SOBRE
No studio eu utilizo uma metodologia própria de treinamento individualizado com turmas super reduzidas de no máximo 6 pessoas por horário. Sempre pensando no máximo de atenção, segurança e desempenho para você!
Inspirado em movimentos corporais essenciais para o nosso organismo, consiste em exercícios dinâmicos e intensos diferentes todos os dias para aperfeiçoar a funcionalidade corporal em sua totalidade, melhorando o desempenho, a saúde e o bem estar por meio de condicionamento físico, definição e força muscular. Esta modalidade de treinamento físico é indicada desde à pessoas que buscam os benefícios citados anteriormente, como também para quem quer perder peso eficientemente e com saúde, seja no começo da adolescência até a terceira idade. Tem base em exercícios de atletismo, LPO, treinamento em suspensão, coordenação e equilíbrio.
O Thiago é um profissional competente e dedicado. Suas aulas são muito boas, dinâmicas e desafiadoras. Um lugar onde posso dizer que me fez gostar de atividade física.
Pricila Borgo
Treino rápido e eficaz, o espaço é moderno, tem boa localização. O Thiago é um excelente profissional, muito atencioso e dedicado.
Laila Moreira Sant Anna
Para mim fazer os exercícios com o Thiago, revolucionou minhas expectativas de vida (saúde). Admiro o cuidado e atenção que ele tem pra comigo, devido a minha dificuldade com o braço esquerdo.
Maria das Graças Bernardi Novaes
UM POUQUINHO MAIS SOBRE O THIAGO
Formado em Educação Física desde 2010 em Bacharel e Licenciatura pela UNIP, pós graduado em Treinamento Esportivo com bases científicas pelas USP e diversos cursos extra curriculares nas áreas de treinamento, emagrecimento, personal trainer e esportes, meu nome é Thiago Augusto de Siqueira. Trabalho há vários anos com treinamento funcional, corrida e esportes em geral e sempre faço questão que os treinos sejam elaborados e ministrados por mim mesmo de acordo com o que você precisa.
CONTATO
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